9月8日,市妇联组织开展“奋进‘十五五’ 实干开新局”巾帼大学习大宣讲暨妇联干部心理健康专题培训,进一步夯实基层妇联工作根基,引导妇联干部科学树立健康理念,帮助他们缓解工作压力、提升情绪管理能力与履职效能,以更加积极饱满的精神状态投身妇女儿童工作。全市各级妇联干部共100余人参加培训。
活动邀请心理咨询领域专家以《心理资本建设之工作幸福指数的提升》为题,聚焦基层妇联干部人际沟通、角色定位等方面,系统讲解心理资本的核心内涵,传授提升工作幸福感的科学方法。宣讲人还通过趣味互动游戏帮助参训干部放松身心、舒缓压力;结合认知重建、角色转换等实用内容,指导大家有效沟通、科学管理情绪、妥善处理人际关系。课程还围绕自我成长、心态调节、抗压能力提升等内容,引导参训干部正视压力,时刻保持积极乐观的心态。