今年以来，虹口区妇联大力推动“家+书屋”家庭教育新空间建设，在推出了“虹拾光家庭成长计划”后，持续创新推出“幸福学堂”家庭教育服务项目，设计“爱心能量站”“思维智慧营”“活力竞技场”“艺术魔法屋”“生活技能坊”五大活动板块，让“家+书屋”成为亲子成长营、父母加油站、社群幸福圈，欢迎广大虹口家庭报名参加。
爱心能量站
⭐家+书屋：虹口区图书馆
活动名称：AI不迷路：未成年人网络安全法律成长营
活动地址：虹口区图书馆总馆3楼少儿图书室
活动时间：9月19日（周六）9:30-10:30
活动说明：当AI能帮你查资料、写作业、陪你聊天时，你是否想过——它也可能悄悄泄露你的隐私、诱导你犯错，甚至成为伤害你的“帮凶”？
我们特邀青少年犯罪领域资深律师，不讲枯燥法条，只讲真实案例，用故事守护成长，用法律武装头脑。这堂课，让你学会和AI“安全交朋友”。
❤️（适合：5-12周岁以上亲子家庭）
报名方式：“虹口区图书馆”微信公众号预约报名
⭐家+书屋：上海碳秘馆
活动名称：绘本课——树的成长
活动地址：大连路1409号
活动时间：9月5日（周六）14:30-16:00
活动说明：一棵小树要长大，需要多少秘密？阳光、雨水、空气、土壤……它们怎么合作？这节绘本课，不只讲故事——运动游戏、辨对错、数年轮、贴微生物......让孩子在玩中揭秘光合作用，认识酸雨、清洁能源，更学会怎样用小手护绿地球。
❤️（适合：5-10周岁以上亲子家庭）
报名方式：“碳秘馆”微信公众号
活动名称：解码绿色建筑 畅想低碳生活
活动地址：大连路1409号
活动时间：9月12日（周六）14:30-16:00
活动说明：以绿色建筑展区参观为起点，点亮绿色建筑模型，了解绿色建筑应用的各种设计与装修；步入低碳教育区参与绿色建筑科普创客课程，学习何为绿色建筑，为何绿色建筑，介绍在日常家居环境中简单易行的绿色设计与生活节能技巧，参与太阳能建筑模型的制作，体会绿色建筑技术的应用。
❤️（适合：6-14周岁以上亲子家庭）
报名方式：“碳秘馆”微信公众号
活动名称：低碳过中秋 咖啡渣手工皂
活动地址：大连路1409号
活动时间：9月25日（周五）14:00-15:30
活动说明：本课程融合低碳理念与手作艺术。参与者将学习手工皂制作技巧，利用日常咖啡渣、天然皂基等环保素材，进行创意调配与塑形，制作独一无二的低碳咖啡渣手工皂。课程结合咖啡知识科普、环保理念分享，让亲子共同体验变废为宝的乐趣，培养环保意识、动手能力及创造力。中秋佳节使用时，皂香氤氲，仿佛将低碳与温情一同揉进团圆时光，传递绿色生活的仪式感。
❤️（适合：6周岁以上亲子家庭）
⭐单场可参加人数：15组家庭（一大一小）
报名方式：“碳秘馆”微信公众号
⭐家+书屋：江湾书院
活动名称：我们的节日——中秋节
活动地址：凉城路2130号北楼3楼活动室
活动时间：9月19日（周六）14:00
活动说明：弘扬传统中秋文化，开展月饼手工制作，讲解中秋民俗，让少年儿童沉浸式感受中秋团圆意蕴，体会传统节日的独特乐趣。
❤️（适合：5岁儿童亲子家庭）
报名方式：联系方式 65169189
⭐家+书屋：上滨真园
活动名称：团圆丰登-中秋五谷大赛
活动地址：周家嘴路917号上滨生活广场 B1下沉式广场
活动时间：9月25日（周六）15:00-16:30
活动说明：秋风迎中秋，五谷庆丰收，趣味满满的五谷主题活动如约而至。 围绕五谷、五仁元素开启互动游戏，沉浸式感受传统中秋民俗魅力。参与挑豆子等趣味比拼，在动手玩乐中认识各类谷物食材。在欢声笑语体味五谷丰登的美好寓意，共度热闹团圆的中秋时光。
❤️（适合：5-12岁儿童亲子家庭）
报名方式：上滨生活广场公众号
思维智慧营
⭐家+书屋：1925书局
活动名称：双语亲子故事会《Does a Kangaroo Have a Mother, Too?》
活动地址：东余杭路 1332号
活动时间：9月12日(周六）10:00-11:00
活动说明：是艾瑞·卡尔(Eric Carle)的经典绘本，这本绘本描述了一位妈妈耐心的回答她的孩子好奇的问题，动物们是都有妈妈的。学习认识各种动物，和各种动物的英语表达。全书采用艾瑞·卡尔标志性的彩色拼贴画风格。 故事最后点明“动物妈妈们都爱他们的小孩，就像你的妈妈爱着你一样”，旨在传递母爱主题。
❤️（适合：3-6周岁以上亲子家庭）
报名方式：关注：1925书局微信公众号
活动名称：“阅见北外滩”亲子读书会：回忆夏日味道
活动地址：通州路99号2楼
活动时间：9月13日（周日）14:00-15:00
活动说明：甜甜的西瓜里，原来别有洞天！一个平平无奇的夏日午后，女孩七七与小猫妙妙追着蝴蝶，一前一后跳进西瓜。他们飞越绵延起伏的西瓜丘，攀上高耸入云的西瓜树，滑过机关满满的西瓜迷宫……传统水墨撞上童心脑洞，在西瓜化万物的桃花源，猫进夏日西瓜梦，追寻友谊的温暖和爱的脚踪，当蝴蝶的秘密。
❤️（适合：3-6周岁以上亲子家庭）
报名方式：关注：1925书局微信公众号
活动名称：亲子故事会：夏日回忆
活动地址：东余杭路 1332号
活动时间：9月20日（周日）10:00-11:00
活动说明：一个好热的夏天的下午，蚂蚁们发现了一大块西瓜。“真好吃，赶紧搬回家吧！”可是怎么搬回去呢？一只蚂蚁想到了好主意……简单的线条、漫画式的夸张，把勤劳、乐天、齐心协力的理念呈现得无比幽默，结尾别出心裁。
❤️（适合：3-6周岁以上亲子家庭）
报名方式：关注：1925书局微信公众号
活动名称：“阅见北外滩”亲子读书会：我们一起做月饼
活动地址：通州路99号2楼
活动时间：9月25日（周五）14:00-15:30
活动说明：一本关于中国传统美食的原创绘本。七只鼹鼠各有个性，分工有序又齐心协力，在中秋节节这天，他们决定要做月饼。做月饼可不是一件容易的事，得好好做个计划才行，还好鼹鼠大哥早有准备：拌面粉、揉面团、蒸红豆、捣红豆泥、擀面团、包月饼、印模子、烤月饼……要忙的事情可真多啊！可把鼹鼠们累的够呛，不过，最终烤好的月饼又大又圆、又香又甜，真好吃呀！通过制作美食的过程，可以帮助孩子了解中国丰富的传统民俗，也是对优秀传统文化的一种美好传承。
❤️（适合：3-7周岁以上亲子家庭）
报名方式：关注：1925书局微信公众号
⭐家+书屋：和平书院少儿馆
活动名称：“给孩子们讲中国传统文化——地理”绘本共读
活动地址：和平书院艺术馆B1多功能厅
活动时间：9月5日（周六）14:00-15:00
活动说明：绘本共读《游中国》，带孩子走进鲜活的中国传统文化地理课堂。跟随绘本游历大好河山，认识各地风光、人文风物。在趣味阅读中感知疆域地貌，领略多元地域文化，种下热爱祖国山河的小小种子。
❤️（适合：3-7周岁以上亲子家庭）
报名方式：关注：上海和平书院公众号
活动名称：亲子共读方法论：从绘本阅读到深度学习
活动地址：和平书院艺术馆B1多功能厅
活动时间：9月13日（周日）14:00-15:00
活动说明：本课程聚焦亲子共读，帮助家长掌握科学方法，让绘本阅读成为孩子成长的养分。从选书逻辑入手，依据孩子认知水平精准选书；再传授共读技巧，通过角色扮演、提问引导、实现深度互动；同时强调固定时间养成阅读习惯，让亲子共读从 “念书” 升级为培养阅读力、联结情感的成长路径，助力孩子从绘本阅读走向深度学习，留存温暖亲子回忆 。 ❤️（适合：3-5/6-8/9-12周岁以上亲子家庭）
报名方式：关注：上海和平书院公众号
活动名称：明月寄情 绘本传韵-《我们的节日》绘本共读
活动地址：和平书院艺术馆B1多功能厅
活动时间：9月25日（周五）14:00-15:00
活动说明：中秋月圆，书香相伴。和平书院中秋特别活动，共读绘本《我们的节日》。翻开绘本，邂逅中秋的古老习俗与团圆故事，在温柔的文字图画里解锁中秋文化。以绘本阅读为纽带，陪伴大小读者感受传统节日独有的浪漫，体味阖家团圆的珍贵，共赴一场书香与月色交融的书院之约。
❤️（适合：5-7周岁以上亲子家庭）
报名方式：关注：上海和平书院公众号
⭐家+书屋：建投书局
活动名称：《被牺牲的女性》读书分享会
活动地址：公平路18栋8号楼101室1下夹层01室、2层
活动时间：9月5日（周六）14:30-16:30
活动说明：从一个个“牺牲的”女性切入，讨论女性的声音，必须在几个世纪的沉默之后，被真正听见
报名方式：“建投书局”微信公众号或小红书号
活动名称：建投读书会·澎湃北外滩S16第四期
活动地址：北外滩友邦大剧院
活动时间：9月5日（周六）14:00-16:00
活动说明：第十六季建投读书会以“开放与重塑——在新全球化格局中读懂中国与世界”为主题，旨在构建理解未来中长期全球经贸关系的新的视角，并探讨这一视角背后的社会文化脉络。当我们在新全球化格局中重新锚定自身位置，回望古代文明如何理解宇宙与秩序，或许能获得另一种观看世界的眼光。
报名方式：“建投书局”微信公众号或小红书号
活动名称：《留白》新书分享会
活动地址：公平路18栋8号楼101室1下夹层01室、2层
活动时间：9月13日（周日）
活动说明：在一个追求确定、效率与标准答案的时代，我们越来越习惯用功用衡量事物，用知识确认身份，用科学解释世界，也用外部的评价体系判断自己。然而，当这些尺度被视为唯一正确的尺度，它们也可能遮蔽生活本身的复杂，使人失去理解自我、他人与世界的更多可能。
报名方式：“建投书局”微信公众号或小红书号
活动名称：《生命第一课》新书分享会
活动地址：公平路18栋8号楼101室1下夹层01室、2层
活动时间：9月27日（周日）
活动说明：作者打破古今中外的界限，以儒释道为核心，融合西方哲学（康德、叔本华等）与近代科学（牛顿、爱因斯坦等），用一套完整的现代知识体系重新激活古老经典，让《道德经》的智慧变得清晰、可信、可用。
报名方式：“建投书局”微信公众号或小红书号
⭐家+书屋：人间茶话
活动名称：谁说读书不能当饭吃
活动地址：四川北路989弄60-77号6号楼113单元
活动时间：9月1日-9月30日 全天
活动说明：诗书润童心，茶香伴成长凡15岁及以下小朋友，到店背出5首古诗即可免费兑换任意饮品一杯，愿每个爱诗的孩子，都有一杯暖茶相伴。
❤️（适合：3-15周岁以上亲子家庭）
报名方式：“人间茶话品牌号”微信公众号 或人间茶话今潮8弄客服：18717750904
活力竞技场
⭐家+书屋：上海碳秘馆
活动名称：生态四季行——蝴蝶栖息地观察与觉察
活动地址：大连路1409号
活动时间：9月5日（周六）9:30-10:00
活动说明：亲子家庭深入户外自然，观察蝴蝶栖息与飞行，在静观中放下焦虑。以身体演绎卵、幼虫、蛹、成虫四阶段，亲子协作编排肢体短剧，将成长中的困惑、等待、突破与绽放具身呈现，疗愈身心、感悟生命。最后回到室内，分组交流。
❤️（适合：6-14周岁以上亲子家庭）
报名方式：“碳秘馆”微信公众号
⭐家+书屋：江湾书院
活动名称：“家+书屋”主题活动：亲子情绪营
活动地址：场中路4弄15号
活动时间：9月13日（周日）14:00
活动说明：开展情绪认知游戏、亲子合作挑战等活动，让家长掌握通过运动帮助孩子释放压力、调节情绪的方法。
❤️（适合：5周岁以上亲子家庭）
报名方式：联系方式65608626
⭐家+书屋：和平书院少儿馆
活动名称：亲子情绪营
活动地址：和平书院艺术馆B1多功能厅
活动时间：9月19日（周六）14:00-15:00
活动说明：开展情绪认知游戏、亲子合作挑战等活动，让家长掌握通过运动帮助孩子释放压力、调节情绪的方法。
❤️（适合：5周岁以上亲子家庭）
报名方式：关注公众号：上海和平书院
艺术魔法屋
⭐家+书屋：虹口区图书馆
活动名称：“小小观察家”系列活动：方寸花器间的植物——感悟插画雅趣
活动地址：虹口区图书馆总馆3楼少儿图书室
活动时间：9月5日（周六）10:00-11:00
活动说明：通过实物展示与趣味讲解，带领孩子认识常见花材，学习暖冷色搭配原理，掌握高低错落、疏密有致的造型技巧。在亲子协作中，家长协助修剪固定，孩子发挥创意挑选组合，通过看、闻、触摸调动感官体验，共同完成独具个性的插花作品，在方寸花器间感悟自然之趣与生活之雅。
❤️（适合：5-12周岁以上亲子家庭）
报名方式：“虹口区图书馆”微信公众号预约报名
⭐家+书屋：SISU Bookstore 上外书店
活动名称：多肉植物盆景——手作DIY活动
活动地址：大连西路560号底楼
活动时间：9月5日（周六）14:00-15:00
活动说明：本课程中，家长和孩子将共同学习多肉植物特性，运用创意设计思维，搭配砂石、微景观等材料，亲手打造独一无二的迷你生态盆景。课程涵盖植物养护知识与空间造型技巧，在动手实践中培养观察力、美感与责任感，同时增进亲子协作与自然情感联结。
❤️（适合：7-12周岁以上亲子家庭）
报名方式：“虹口区图书馆”微信公众号预约报名
⭐家+书屋：上海碳秘馆
活动名称：独一无二的布艺花冰箱贴
活动地址：大连路1409号
活动时间：9月6日（周日）14:00-15:30
活动说明：了解布贴画的起源，发展，熟悉不同布艺面料及制作工具，学习布艺基础针法，创作一朵属于自己的低碳环保布艺花。
❤️（适合：6-14周岁以上亲子家庭）
报名方式：“碳秘馆”微信公众号
活动名称：扇面上书写生态史诗
活动地址：大连路1409号
活动时间：9月13日（周日）14:00-15:30
活动说明：这是一场以笔墨线条为脉络的讲座，更是一场笔墨游戏。上海市书法家协会成员、上海民盟书画院成员、长宁区书法家协会常务理事、创作与理论研究委员会副主任——张仕老师将即兴挥毫，解读书法蕴藏的自然哲思与生命气韵。剖析线条流动间承载的东方审美与精神追求，带领听众读懂笔墨背后绵延千年的中华文脉，更将带领大家在素白扇面上亲手题写属于自己的“生态之道”，书写一篇生态史诗。
❤️（适合：9-16周岁以上亲子家庭）
报名方式：“碳秘馆”微信公众号
⭐家+书屋：1927·鲁迅与内山纪念书局
活动名称：“木里木外”趣味鱼摆件
活动地址：四川北路2056号（近甜爱支路）
活动时间：9月12日（周六）10:30-11:30
活动说明：“木里木外”趣味鱼摆件，锯磨雕琢，亲手打造立体木鱼。感受自然纹理，零基础轻松上手，成品可作家居装饰，畅享手作治愈时光。
❤️（适合：6-14周岁以上亲子家庭）
报名方式：1927鲁迅与内山纪念书局
⭐家+书屋：建投书局
活动名称：自得琴社分享会
活动地址：公平路18栋8号楼101室1下夹层01室、2层
活动时间：9月12日（周六）
活动说明：自得琴社，是由一群青年演奏家组成的，当下国内独具特色的国风乐团，也是互联网“古画音乐”的领航者，被观众誉为“中式复原美学天花板”。从古琴独奏、民乐合奏、电古琴与电子音乐，到与昆曲、RAP、舞蹈等多种形式的跨界融合，他们为观众带来无数场古色古韵又创意十足的视听盛宴。
报名方式：“建投书局”微信公众号或小红书号
活动名称：超越画布·杜尚
活动地址：公平路18栋8号楼101室1下夹层01室、2层
活动时间：9月27日（周日）
活动说明：几个世纪以来，人们评价艺术家，首先看的是他创造了什么；而在杜尚之后，一个新的问题出现了：艺术家真正创造的，究竟是作品，还是一种观看方式？杜尚最激进的贡献，并非是把小便池搬进美术馆，而是将艺术家的角色从“制作者”转变为“选择者”与“定义者”。这种转变深刻影响了20世纪之后的艺术世界，今天的艺术家甚至可以不再亲手制作作品，而是通过观念、语境和策展赋予物品新的意义。
报名方式：“建投书局”微信公众号或小红书号
⭐家+书屋：江湾书院
活动名称：百变榫卯：鲁班锁制作
活动地址：凉城路2130号北楼3楼活动室
活动时间：9月12日（周六）14:00
活动说明：课程以介绍榫卯的历史与结构为引，引入将榫卯结构原理发挥到极致的鲁班锁，并且让学生自主制作简单鲁班锁，让学生们在实践中更好的理解榫卯结构与古人的智慧。
❤️（适合：5周岁以上亲子家庭）
报名方式：联系方式65169189
活动名称：手绘月球灯
活动地址：场中路4弄15号
活动时间：9月19日（周六）10:00
活动说明：本课程选用透光亚克力板、LED 灯串、黏土（或 3D 打印笔）等材料，让家长与孩子携手设计制作专属郁金香小夜灯。课程融合花瓣造型塑造、灯体组装、色彩搭配等环节，借由构思郁金香形态、定制装饰细节、动手实操，激发想象力与审美力，同步提升亲子协作及动手能力。家长和孩子可共同敲定设计风格、挑选配色方案，在协作中打磨出满含纪念意义的郁金香小夜灯，于亲手造物间，留存独家温馨回忆。
❤️（适合：5周岁以上亲子家庭）
报名方式：联系方式65169189
生活技能坊
⭐家+书屋：上滨真园
活动名称：星耀师恩-教师节创意礼包DIY
活动地址：周家嘴路917号上滨生活广场 B1下沉式广场
活动时间：9月5日（周六）15:00-16:30
活动说明：以星光为礼，感念师者耕耘，开启一场充满心意的教师节手作体验。 亲手制作星星人夜灯，以星光寄托对老师的美好祝愿。
使用不织布制作创意锦旗，把敬意化作看得见的仪式感。一灯一旗皆藏真情，在动手创作中诉说感恩，收获独一无二的教师节礼物。
❤️（适合：5-12周岁以上亲子家庭）
报名方式：上滨生活广场公众号
⭐家+书屋：虹口区图书馆
活动名称：“未来创客营”系列活动：智通城市·搭建超声波智能道闸系
活动地址：虹口区图书馆总馆3楼少儿图书室
活动时间：9月12日（周六）9:30-10:30
活动说明：本次活动将带领青少年变身“小小工程师”，亲手搭建超声波智能道闸系统。从学习超声波测距原理，到搭建感应模块、舵机栏杆和倒计时显示屏，一步步实现车辆靠近自动抬杆、10秒后落杆的酷炫效果。还将探秘车牌识别、无感支付等智慧交通黑科技，在动手实践中激发对未来无人通行、智慧路网的无限畅想。
❤️（适合：5-14周岁以上亲子家庭）
报名方式：“虹口区图书馆”微信公众号预约报名
活动名称：“未来创客营”系列活动：智创环保·自制红外感应垃圾桶
活动地址：虹口区图书馆总馆3楼少儿图书室
活动时间：9月26日（周六）9:30-10:30
活动说明：本次活动将带领青少年动手制作红外感应垃圾桶。从红外感应和自动开合原理出发，亲手组装机身、连接传感器与舵机，编写控制逻辑，实现手靠近桶盖自动抬起、延时闭合及开机自检。还将拓展智能分类回收、满溢预警等环保科技，畅想智慧城市低碳未来。
❤️（适合：5-12周岁以上亲子家庭）
报名方式：“虹口区图书馆”微信公众号预约报名
⭐家+书屋：上海碳秘馆
活动名称：中秋低碳花灯
活动地址：大连路1409号
活动时间：9月19日（周六）14:00-15:30
活动说明：本课程融合自然美学与手作艺术。参与者将学习压花技巧，利用干燥花卉、叶片等自然素材，在灯罩上进行创意拼贴，制作独一无二的梦幻压花灯。课程结合植物认知、构图设计，让亲子共同体验自然与手工的乐趣，培养观察力、审美力及协作能力。夜晚点亮花灯时，温暖的灯光透出花草的轮廓，营造温馨浪漫的氛围。
❤️（适合：8-15周岁以上亲子家庭）
报名方式：“碳秘馆”微信公众号
⭐家+书屋：1925书局
活动名称：时珍正容澡豆制作
活动地址：东余杭路 1332号
活动时间：9月22日（周 二）10:00
活动说明：体验循《本草》古方调制澡豆，用草木精粹焕活肌肤本真光泽
❤️（适合：8岁以上亲子家庭及成人）
报名方式：关注：1925书局微信公众号
⭐家+书屋：人间茶话
活动名称：香囊手作
活动地址：四川北路989弄6号楼113单元人间茶话
活动时间：9月1日-9月30日 全天
活动说明：在忙碌的日常里，慢下来沉浸式手作，闻香静心、松弛身心，沉浸式感受中式雅致生活的美好。一枚手工香囊，藏着秋日的温柔，也藏着不慌不忙的治愈时光。任意茶饮消费均可体验制作。
❤️（适合：6周岁以上亲子家庭及成人）
报名方式：“人间茶话品牌号”微信公众号或 人间茶话今潮8弄客服：18717750904
活动名称：漆扇体验
活动地址：四川北路989弄6号楼113单元人间茶话
活动时间：9月1日-9月30日 全天
活动说明：借助漆扇普及非遗，推广中国传统文化，门店任意消费可免费制作漆扇。
❤️（适合：6周岁以上亲子家庭及成人）
报名方式：“人间茶话品牌号”微信公众号或 人间茶话今潮8弄客服：18717750904
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