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俗话说“热不马上脱衣，冷不立即穿棉”，“秋冻”即在气温变化平缓、身体健康且感觉舒适的前提下，不急于过度加衣，随着气温逐渐调整
2026/10/21 6.5k 阅读 181 点赞
【 】 俗话说“热不马上脱衣，冷不立即穿棉”，“秋冻”即在气温变化平缓、身体健康且感觉舒适的前提下，不急于过度加衣，随着气温逐渐调整。这不是刻意挨冻，更不是越冷越好；不能把冷刺激直接等同于收阳气，也不能据此断言穿厚衣会在冬季更易感冒。 ...全文
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